סדנת יום
הראש לא מפסיק לעבוד?
אם גם אתם מרגישים שהמחשבות לא עוצרות, שהעומס לא באמת יורד,
ושקשה למצוא רגע של שקט — יצרנו את היום הזה בשבילכם.
דרך יוגה, התבוננות, סדנת כתיבה אינטואיטיבית עם ליאת וכלים מעשיים, נגלה יחד
איך לפגוש את החיים עם יותר שקט, בהירות ונוכחות.
יום שישי | 31.7.2026
10:30–16:00 | גן יבנה
לא צריך ניסיון קודם ביוגה, במדיטציה או בכתיבה.
יוגה עדינה, נשימה ותנועה כדי לייצר שקט פנימי, חיבור לגוף ולרגע הזה.
נחקור איך לפגוש מחשבות, לחץ ועומס בדרך אחרת, עם כלים פשוטים לחיים עצמם.
סדנת כתיבה אינטואיטיבית עם ליאת שתאפשר להקשיב פנימה ולתת מילים למה שהתעורר.
מעגל שיתופים וסגירה, כדי לצאת עם בהירות ומשהו לקחת הביתה.
הלו״ז עשוי להשתנות מעט בהתאם לקצב הקבוצה.
אנחנו גיל וליאת, ויצרנו את היום הזה מתוך אמונה פשוטה: לפעמים לא צריך עוד מידע — צריך רגע לעצור, לנשום, ולהיזכר שיש בנו שקט שלא תלוי במה שקורה בחוץ.
מלווה אנשים למצוא יותר שקט ובהירות בתוך החיים עצמם, דרך התבוננות וכלים מעשיים.
ליאת מדריכה להאטה יוגה ומנחה לסדנאות כתיבה אינטואיטיבית, ליצירת תנאים להקשבה פנימה.
הסדנה תתקיים במרחב נעים ושקט בגן יבנה, שנבחר כדי לאפשר יום
אינטימי, רגוע ומאפשר.
הכתובת המדויקת תישלח לנרשמים.
חניה ברחוב ללא תשלום.
מומלץ להביא מזרן יוגה אישי. אפשר להביא גם כרית לישיבה, למי שרוצה.
במהלך היום תהיה ארוחת צהריים טעימה ונעימה. נבקש לעדכן מראש אם יש רגישויות או מגבלות תזונתיות.
מספר המקומות מוגבל ל-15 משתתפים בלבד, כדי לשמור על מרחב אישי, אינטימי ונעים.
ההרשמה מתבצעת בתשלום מראש, ושמירת המקום מתבצעת רק לאחר התשלום.
מועד הסדנה: 31.7.2026
עד 10.7.2026
250₪
11.7.2026 עד 24.7.2026
275₪
25.7.2026 עד מועד הסדנה
295₪
מומלץ להירשם מוקדם, מספר המקומות מוגבל.
ההרשמה מתבצעת בתשלום מלא מראש. ניתן לבטל את ההשתתפות ולקבל החזר כספי מלא עד 7 ימים לפני מועד הסדנה, ללא שאלות. לאחר מכן לא ניתן לקבל החזר כספי.
לא. הסדנה מתאימה גם למי שאין לו ניסיון ביוגה, מדיטציה או כתיבה.
כן, לגמרי. המרחב נבנה בצורה נעימה ובטוחה.
ההגעה הנוחה ביותר היא ברכב. אם אין לך רכב, כתבו לנו אחרי ההרשמה וננסה לעזור בחיבור לטרמפים או מוניות משותפות עם משתתפים נוספים.
בגדים נוחים, בקבוק מים, מחברת וכלי כתיבה אם יש לך משהו אהוב.
כן, תהיה ארוחת צהריים במהלך היום.
בגן יבנה. הכתובת המדויקת תישלח לנרשמים.
ניתן לבטל ולקבל החזר מלא עד 7 ימים לפני הסדנה. לאחר מכן לא ניתן לקבל החזר.
אם יש בך רצון לעצור רגע, לנשום, ולפגוש את עצמך קצת אחרת — אנחנו מזמינים אותך ליום אחד של שקט, תנועה, כתיבה והתבוננות.
יום שישי | 31.7.2026
10:30–16:00 | גן יבנה